核桃壳有用么?现实生活中人们大部分吃核桃时都直接把核桃壳扔了,殊不知小小的核桃壳却有大大的用途!为什么,请往下看。
眼睛是心灵的窗户,当眼睛不再明亮的时候,你的世界也就黯然失色!现代人们天天看手机电脑,再加上经常熬夜,眼睛超负荷工作导致戴眼镜、患眼疾的队伍越来越强大!
核桃灸,一是用核桃壳做保护,二是通过艾灸活血化淤,舒经通络,我们知道人的眼睛上有一个睑板腺,分泌润滑眼睑的液体;当我们的睑板腺劳累过度时,眼泪就不足了,形成眼干;睑板腺里面主要是脂肪,通过艾灸温热效应的热刺激,可以使睑板腺里的这个液体,溶解稀释排出,这样就会润滑了眼部;再加上在核桃壳内填充调配好的灸粉糊状物(鸡屎状),这些艾灸时也同样具有明目补肝肾的作用。
清代吴尚先的《理瀹骈文》记载:“凡肩背腰胁手臂腿膝环跳贴骨处疼痛,用沉香、木香、丁香、乳香、麝香、山甲末,裹核桃壳覆患处,正面作圈护住,上用荷叶遮盖以防火落,烧艾一二炷,觉热气入内即散。”
现在居家制作时核桃灸时,可以选大个饱满的核桃,从核桃中缝切成对称的两半,去仁,形成两个完整的大核桃空壳;到药店买柴胡、白菊花、薄荷、石斛等中药,用纱布包好,放在冷水中将布包浸泡1个小时,用大火煮至水沸后5分钟,将核桃壳放入煮好的药水里浸泡半小时就可以取出用了。(也可以花以菊花枸杞煮水泡核桃壳也行)。使用时,将长2-3CM的艾柱插入提前准备好的核桃灸眼睛架子前面的铁丝上,将泡好并晾干两个核桃壳镶到眼镜框上,要求扣在眼上时不漏气,从内侧点燃艾柱后将眼睛架戴到双眼上即可施灸,每日或隔日1次即可。
核桃灸操作方法
(1)先进行眼部经络疏通:抹前额---抹双柳-----抹上下眼睑-----点、揉睛明、攒竹穴、鱼腰、丝竹空、揉太阳、瞳子髎、承泣、四白。
眼睛八大穴位及作用:
【睛明】作用:改善眼睛易流泪、头痛目眩、降低眼压、消除疲劳。
【攒竹】作用:消除眼部水肿,改善头痛、头晕、眼睑跳动不适感。
【鱼腰】作用:改善眼睛疲劳、面神经痲痹、三叉神经痛。
【丝竹空】作用:改善睫毛倒插、头痛、偏头痛、眼睛赤痛、目眩。
【太阳穴】作用:改善头晕目眩、视力下降。
【瞳子髎(liao)】作用:改善眼周循环,消除疲劳,延缓眼睑皮肤下垂。
【承泣】作用:散风清热,有效改善结膜炎、眼睛红痛、视力疲劳。
【四白】作用:改善眼睛干涩灸粉水中,改文火煮10~15分钟。然后将艾灸粉和水(菊花水)搅拌成泥状,涂满核桃壳内壁,不宜太多(厚度约2mm左右)。填药后将核桃壳装入眼镜框。
特别提醒的是:核桃灸时不要乱动,以免烫伤;核桃灸完以后不要立刻洗脸。